Massaaž
Massaaž põrandamatil
Massaaž riietatult põrandamatil. Kombineerib Tai massaažist, shiatsu'st ja yumeiho'st inspireeritud venitus-, mobiliseerimis- ja survetehnikaid.
Mis see on
Tehakse pehmel matil põrandal, riietatult. Õli ja libisevate liigutuste asemel on siin peamine liikumine: abistavad venitused, õrn mobiliseerimine ja rütmiline surve piki keha.
See ammutab tai massaažist, shiatsu'st ja yumeiho'st: kujuta ette, et keegi teeb venitused sinu eest, avades puusi, selgroogu ja õlgu viisil, mida ise on raske saavutada.
Mida oodata
- Kanna avarat, mugavat riietust, milles saab liikuda. Ei mingit õli ega lahtiriietumist.
- Palju venitamist, õõtsumist ja pehmet survet; sina lihtsalt lõdvestud ja mina juhin su keha.
- Ütle, kui mõni venitus või asend on ebamugav, ja me muudame seda või lõpetame. Kui põrandale laskumine on sulle raske, kirjuta mulle enne broneerimist.
Kellele see sobib
Neile, kes istuvad terve päeva, tunnevad jäikust või armastavad head venitust.
Kui oled valmis
Tule ja
puhka veidi
Vali endale sobiv aeg, ülejäänu eest hoolitsen mina.
Lahtiolekuajad
Iga päev
8:00 – 20:00
Vastan tavaliselt tunni jooksul.